Celebra el día de la mujer con Diesel Gallardo
En MenosKilos tenemos claro que nuestra intención es servir a todo el público que necesite un poco de información sobre la alimentación sana y el deporte en general, pero también tenemos claro que un 90% de nuestros seguidores son femeninos y es por ello que queremos recalcar esta fantástica iniciativa puesta en marcha desde Sevilla: […]
Semana vegetariana en MenosKilos
En esta semana, comenzamos oficialmente la operación bikini y como no podía ser menos, la vamos a empezar con la semana vegetariana para depurarnos todo lo que podamos durante la entrada de este mes. En este ciclo semanal, vamos a contaros sobre todo, cuales son las ensaladas que más os ayudarán a perder peso, como […]
Cuarto Chakra: Corazón
Buenos días, hoy empezamos el primer Lunes del mes de la primavera con ganas y que mejor que empezar esta bonita semana con el Chakra que identifica a el amor y como solo nuestro Maestro Sergio Sastre sabe escribirlo. Hoy hablamos del Cuarto Chakra, el Corazón: Nombre: Anahata Ubicación: A la altura del corazón, tiene […]
Tercer Chakra: Plexo Solar
¡Seguimos esperando vuestros comentarios a cerca de nuestro ciclo de reiki, que no se diga! Nombre: MANIPURA Ubicación: En el centro de la linea que une con plexo solar, tiene un chakra simetrico en la espalda. Mantra: Ram Funciones: Centro del poder y la sabiduría,vitaliza el sistema nervioso simpatico, procesos digestivos, metabolismo, emociones, voluntad y alegría. Glándulas […]
Recetas Light con Tomates
Como ya prometimos ayer en nuestra página de facebook, hoy os traemos una excelente recopilación de recetas light hechas con tomates como ingrediente base. A nosotros se nos hizo la boca agua preparándolas y esperamos que a vosotros os pase lo mismo cuando las probéis. Esperamos que nos digáis que podemos mejorar y como las […]