Ensaladas rápidas y saludables
Nuestra vida se hace cada vez mas agitada y es muy difícil controlar nuestros tiempos. Es por eso, que hoy te ofreceremos algunas ensaladas, las cuales supondrán una sustancial ayuda a nuestra alimentación sana y nos llevarán menos de 30 minutos prepararlas, con todos sus ingredientes. Ensalada de garbanzos y comino: utilizamos una lata de […]
Tips para una mejor dieta infantil
Como están las cosas hoy en día, cada vez son mas los niños y niñas a los que afectan enfermedades que antes asociábamos con adultos, algunas de ellas son la hipercolesterolemia (colesterol alto) y algunos otros problemas cardiovasculares. Es por eso, que decidimos dar algunos tips para cuidar la dieta de nuestros niños. Estos son […]
Segundo nivel de reiki: Símbolo del Amor
Hoy empezamos este bonito lunes de primavera con una de esas entradas que os gustan de nuestro Maestro Reiki y escritor Sergio Sastre. Sergio, caracteriza su escritura canalizándola a través del amor y el romanticismo. Es por ello que el símbolo del amor del segundo nivel de reiki, no se podría haber explicado de mejor […]
¿Eres nuevo? ¿No sabes como mejorar tu vida sana?
En MenosKilos nos acordamos de todos y si eres nuevo o nueva, te vamos a contar un poco lo que venimos hablando desde hace ya algunos meses. En MenosKilos tratamos de manera muy cercana la Alimentación Sana e intentamos concienciar a nuestros visitantes de la importancia que tiene llevar una vida sana y activa frente […]
Segundo nivel de reiki: Símbolo de la Luz
Hoy comenzamos nuestro ciclo de reiki con otro símbolo del segundo nivel de reiki. Como ya supongo que imaginaréis a estas alturas, nuestro Maestro Sergio Sastre, está disponible para contestaros cualquier pregunta que nos queráis formular a través de nuestros comentarios. Os recordamos que podéis seguirnos también en facebook y en twitter. Y ahora os […]