Ya tenemos ganad@r del 1º sorteo de MenosKilos
Pues si, ayer hicimos elegimos el ganador del 1º sorteo de MenosKilos: Cupcakes everywhere y hoy mismo nos hemos puesto en contacto con él para saber quien es y enviarle su fantástico y delicioso premio. En cuanto nos conteste a nuestro email, le enviaremos las cupcakes light de limón y además incorporaremos al regalo nuestro […]
Terminación de una sesión de Reiki
Hoy comenzamos la semana con la explicación de una terminación básica de reiki. Os recordamos que nuestro Maestro Sergio Sastre, está disponible para responder cualquier duda que os inunde a través de vuestros comentarios. Así que con esto empezamos. Una vez finalizada la sesión ya sea completa o con las posiciones básicas peinaremos el aura para cerrar la energía, regresaremos […]
Ingerir grasas saturadas disminuye la calidad del semen
La mayoría de las personas están informadas que la alimentación sana influye mucho en el semen, así como también en la fertilidad tanto en el hombre como en la mujer. Hablando mas específicamente del consumo de grasas, un reciente estudio confirmo que las grasas saturadas empeorarían la calidad de nuestro semen, al mismo tiempo que […]
Nos rediseñamos
Hace ya cosa de un par de semanas que conseguimos superar la mágica barrera de 100 seguidores en Facebook y que decidimos que este proyecto podía funcionar y convertirse en algo que de verdad de a las personas que lo visitan un poco de ayuda y orientación sobre lo que es llevar una vida saludable y […]
Qué es el Movimiento Slow y en que consiste
En MenosKilos nos gusta cuidarnos, comer bien y hacer ejercicio, pero estos hábitos no deberían de ser los únicos que tendríamos que practicar para llegar a conseguir una vida aun más sana. Está comprobado que día a día y a medida que nos vamos haciendo mayores tenemos más prisa y el cronometro de nuestra vida […]