Alimentación Sana y Minerales

Hace tiempo, explicamos que eran los minerales y hablamos de la importancia de ellos para nuestra salud y nuestra alimentación sana. En esta ocasión os vamos a hablar de los alimentos con minerales y cuales son los mejores para nosotros. Los minerales, son elementos que deben de estar en nuestro organismo para que éste funcione correctamente