Suplementos Musculación

Dieta culturista: Más estrictos/más músculos

Dieta culturista: Más estrictos/más músculos
Hoy, en Maskilos, tu portal de fitness y musculación online os presentamos una dieta – en sentido literal y literario – estrictamente culturista. Esta semana, con nuestros especiales “Rutinas” os hemos provisto de una serie de intensos entrenamientos que buscan generar masa magra potenciando el crecimiento muscular, esto, sin embargo, debe ser siempre acompañado de

Suplemento Alimenticio: Vitaminas

Suplemento Alimenticio: Vitaminas
Cuando hablamos de suplementos alimenticios, no siempre estamos hablando de musculación y físico, sino que también nos referimos a nuestra salud en general. En esta ocasión os vamos a hablar de unos de los suplementos alimenticios más presente en las dietas de invierno y que quizás deberías plantearte si a menudo te encuentras enfermo, hablamos

Suplementos alimenticios: ¿Necesarios?

Suplementos alimenticios: ¿Necesarios?
Después de un breve tiempo de inactividad, volvemos con un tema que está tomando gran repercusión en la sociedad  actual. Hablamos de los suplementos alimenticios y todo el revuelo de noticias que hay acerca de ellos y su efectividad. Algunos dicen que son vitales para la salud, otros que son placebos y muchos otros que

Suplementos naturales para adelgazar

Suplementos naturales para adelgazar
En nuestra web, siempre estamos preocupados por mantener una Alimentación Sana y tratamos de enseñaros de la mejor manera como seguirla para orientarla a la pérdida de peso principalmente. En esta ocasión, sin que por ello tengamos que descuidar nuestra dieta diaria, os vamos a hablar sobre dos suplementos naturales para adelgazar. Los suplementos naturales,

¿Quieres ganar músculo? No te olvides del sodio

¿Quieres ganar músculo? No te olvides del sodio
La mayoría de las dietas, debido a la influencia en la nutrición moderna de estudios poco concluyentes, eliminan por completo el sodio de entre sus elementos. La sal, si bien es verdad que, en presencia de un alto porcentaje de grasa puede ser muy perjudicial, en una dieta equilibrada y saludable es más que necesaria.