Comer Sano

Alimentación Sana con DietaPack

Alimentación Sana con DietaPack
Hace ya algunas semanas que venimos anunciando vía twitter y facebook, que estábamos preparando un vídeo de presentación y muestra en colaboración con la empresa DietaPack y aquí lo tenemos por fin. Aunque en el vídeo, un servidor, explica un poco sobre el funcionamiento y misión de esta empresa, vamos a daros algunos datos más

Una semana para perder todo lo que puedas

Una semana para perder todo lo que puedas
Ya estamos en la última semana de Julio, el mes veraniego por excelencia y por ello, nos hemos propuesto quemar toda la “grasilla” sobrante, o al menos toda la posible, antes de irnos de vacaciones en Agosto. Para ello, vamos a seguir los mismos consejos que ya publicamos en MenosKilos, sobre Alimentación Sana, en este

Adelgazar comiendo lo que te gusta

Adelgazar comiendo lo que te gusta
El título de este artículo puede dar lugar a confusión, ya que la mayoría de las veces los alimentos que nos gustan no son precisamente los más sanos, pero en esta entrada vamos a daros algunas nociones sobre cómo comer y bajar de peso, sin dejar de comer lo que te gusta. Menos cantidad En

Problemas de salud por causa de la obesidad

Problemas de salud por causa de la obesidad
La obesidad es una de las enfermedades que más afectan al ser humano ya que en la actualidad las personas no cuidan como deberían su alimentación sana y la obesidad está subestimada por muchas personas, pero la realidad de las cosas es que no saben al peligro al que están expuestas. La obesidad puede tener repercusiones físicas