Recetas de Ensaladas Light para Adelgazar y Perder Peso y Kilos
Conjunto de recetas de ensaladas light ideales para aquellos que quieren adelgazar, perder peso y perder kilos de mas sin tener que sufrir ni ganar ni un kilo de grasa. Fáciles de hacer y comer!
Las ensaladas del chef, son muy conocidas por el uso de la famosa Lechuga iceberg y el típico aliño de aceite y vinagre. Nosotros, hemos rizado el rizo y hemos preparado una receta basada en la ensalada del chef con un excelente acompañante: El pollo. Si eres de los aficionados a nuestras ensaladas light, esta 
Si hay algo de lo que me considero amante, aparte claro está de la comida italiana, es de los quesos. Me gustan todos y como no, la ensalada light de hoy lleva mi queso favorito: Roquefort y unas pequeñas y deliciosas judías blancas. ¡Qué la disfrutéis! Tiempo de preparación: 30 minutos (mas el tiempo de 
La ensalada light de hoy es un poco más pesada y más calórica, pero creedme cuando os digo que merece la pena probarla y después, a correr un ratito para quemar el exceso que es Lunes. ¡Esperamos que os guste! Tiempo de preparación: 30 minutos (mas el tiempo de cocción) Por ración, aprox.: 565 Kcal. Ingredientes 
Sabemos que nuestra anterior ensalada light de Carne y Apio os encantó y como lo prometido es deuda y la alimentación sana es necesaria, hoy volvemos con una espectacular ensalada light de caza con setas, que tampoco os dejará indiferentes. Si estabais cansados de comer siempre el mismo tipo de ensaladas, habéis llegado al lugar indicado. 
La primera ensalada light de nuestro ciclo de ensaladas para el verano, comienza con una ensalada un tanto distinta, una ensalada de carne y apio. Si eres de las personas que no les gusta comer siempre lo mismo, esta ensalada cambiará tu forma de ver la verdura, allá vamos: Tiempo de preparación: 40 minutos (mas el 