Suplementos Musculación

Todos los suplementos para la musculación

Los suplementos musculación, tipos descripciones, propiedades…

Creatina para aumentar la masa muscular

Creatina para aumentar la masa muscular
Aunque en MenosKilos no somos muy dados a hablar de suplementos para el aumento de masa muscular, en esta ocasión vamos a hacer una excepción para volver a hablar de La Creatina. La creatina es uno de los suplementos alimenticios más usados para mejorar el rendimiento físico y conseguir un aumento de la masa muscular

Quema toda la grasa gracias a EvoBurn: Proyecto

Quema toda la grasa gracias a EvoBurn: Proyecto
Aunque el título de este artículo deja muy claro el propósito de este nuevo año, vamos a explicaros un poco más en que consiste nuestro nuevo proyecto en colaboración con la famosa tienda de nutrición deportiva HSN Store. En primer lugar y antes de meternos en materia, debéis de saber que HSN Store, es una

Recupera tu cuerpo con Bebidas Isotónicas Caseras

Recupera tu cuerpo con Bebidas Isotónicas Caseras
Las bebidas isotónicas se han diseñado específicamente para cubrir los minerales perdidos durante el entrenamiento físico y diversas campañas comerciales han promovido a bombo y platillo sus beneficios dentro de los diversos formatos disponibles en el mercado, a las que además de minerales de repuesto, les añaden colorantes y conservantes innecesarios para mejorar su apariencia

Ganador del pack de suplementos USAFitness

Ganador del pack de suplementos USAFitness
Ya tenemos un ganador para el nuestro primer sorteo, realizado con la colaboración de USAFitness. Los productos que sorteábamos eran: Syntha-6 (2 lb) es un super suplemento compuesto por 6 tipos diferentes de proteínas cada una de ellas con una densidad distinta para que se absorban a distintas velocidades, para mantener los niveles de aminoácidos constantes y así conseguir optimizar

Especial lípidos: Omega 3 en nuestra dieta de musculación

Especial lípidos: Omega 3 en nuestra dieta de musculación
Hemos comentado ya en multitud de publicaciones referidas a nuestro plan de alimentación orientada a la musculación la importancia de incluir lípidos como el omega 3. Hoy, a fin de familiarizaros más con este macronutriente imprescindible para una buena salud y un físico trabajado, os proponemos una serie de alimentos esenciales que incluir en nuestra