Alimentos Sanos: Pescado Blanco
Una alimentación equilibrada requiere de una adecuada combinación de los distintos tipos de alimentos disponibles. No existen alimentos que por sí solo sean perjudiciales, pero si se deben combinar de forma adecuada. El aporte de proteínas es fundamental para garantizar que todas las células de nuestro cuerpo tengan los aminoácidos para formas sus propias proteínas.
