Cómo evitar la depresión post vacacional
Comienza septiembre y como todos, Menoskilos comienza una nueva temporada cargada de novedades y ganas de enseñaros todo sobre los beneficios de una alimentación sana. Para empezar esta nueva temporada, vamos a hablaros de las denominadas «depresiones post vacacionales», a las que tantos y tanto tememos debido a lo a gusto que hemos estado durante esta […]
Un año de alimentación sana
En Septiembre, este humilde blog cumple su primer añito y para ello hemos preparado alguna que otra sorpresa que iremos enseñando a lo largo del mes de agosto y septiembre. En lo que a nosotros respecta, hemos conseguido mucho más de lo que nos esperábamos y hemos conocido, trabajado y colaborado con multitud de personas […]
Una semana para perder todo lo que puedas
Ya estamos en la última semana de Julio, el mes veraniego por excelencia y por ello, nos hemos propuesto quemar toda la «grasilla» sobrante, o al menos toda la posible, antes de irnos de vacaciones en Agosto. Para ello, vamos a seguir los mismos consejos que ya publicamos en MenosKilos, sobre Alimentación Sana, en este […]