Dieta de Choque: Fruta

Después de un fin de semana o unas mini-vacaciones, es normal descuidar un poco la alimentación y es por eso que se inventaron las dietas

Leer más »

Mezclar alimentos engorda

Si os fijáis todas las dietas tratan de reducir o aumentar algún tipo de alimento en concreto: Hipocalóricas: Que directamente tratan de reducir la cantidad

Leer más »

Alimentos Afrodisíacos

Siempre decimos en MenosKilos que la alimentación es muy importante en nuestras vidas, tanto para adelgazar como para ser felices. Pues bien hoy vamos un

Leer más »