Suplementos Musculación

Todos los suplementos para la musculación

Los suplementos musculación, tipos descripciones, propiedades…

Barritas energéticas: ¿Sirven para algo?

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De entre todos los snacks que nos intentan vender como algo “necesario” para aumentar nuestro volumen muscular, las barritas energéticas pueden ser las más antiguas y las más famosas. En esta entrada vamos a comentar las propiedades de estas barritas y vamos a hablar de lo que hace que nuestro cuerpo reciba ese “subidón” de

Suplementos de proteínas para mujeres

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No nos gusta ser sexistas en MenosKilos, pero entendemos que hay cosas que tenemos que separar y una de ellas es la que vamos a comentar en esta entrada. Los suplementos no deben de tomarse igual por hombres y mujeres y el de proteínas (uno de los más usados) no puede ser menos. ¿Por qué

El papel de la suplementación nutricional

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En MenosKilos ya hemos hablado y expresado de lo que pensamos acerca de los productos de suplementación nutricional y alimenticia. Siempre hemos dicho que es algo que nos puede ahorrar problemas a corto y largo plazo que de otra manera no podríamos evitar o simplemente pasaríamos por alto. Pues bien, la OMS informó en el

Las personas que nos suplementamos, no necesitamos médicos

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Parece que estoy en contra de los médicos, pero lo cierto es que no es así, ellos hacen su trabajo y nosotros debemos de cuidarnos para mantenernos vivos y saludables. El domingo oía en un reportaje de Tve a una señora que afirmaba suplementaba su dieta con multivitamínicos y proteínas, a causa de esto decía

5 suplementos para quemar grasa

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A la hora de adelgazar rápido y perder grasa, es opcional el uso de algunos suplementos a la dieta para acelerar la pérdida o conseguir unos resultados más llamativos que los que conseguiremos normalmente. Es importante e imprescindible saber que en muchos casos estos suplementos aumentan la oxidación celular y aumentan el pulso y la