Ejercicios para adelgazar las piernas
Las mujeres tienen una obsesión con reducir y tonificar las piernas y por otra parte los hombres aman las mujeres con piernas esbeltas y bien tonificadas. Generalmente a la hora de preocuparse por verse bien y estar en forma, las mujeres buscan distintos métodos para reducir la grasa en los muslos, un estudio de estadísticas […]
Merluza al Horno
Elaboramos una receta de Merluza con ajos, una forma muy sana y sencilla de cocinar el pescado al horno con muy poca grasa.
Qué puedes comer si sufres de fibromialgia
Como todos ya sabréis, una alimentación sana puede influir mucho en la recuperación de una enfermedad o una dolencia, ya que estaremos aportando a nuestro cuerpo todas las vitaminas y minerales, además de otros nutrientes básicos, para que se recupere antes y no vuelva a recaer con el tiempo. Pues bien, en «enfermedades» como la […]
Mujeres Reales: Jueves
Ayúdanos a ser Trending Topic Tweet #mujeresrealestodas Por fin es Juernes y volvemos un día más para enseñaros como va el movimiento de las #mujeresrealestodas con el que tenemos el gusto de colaborar día a día difundiendo su mensaje. Así, que os dejamos con la «mini-crónica» escrita mi querida hermana Rocio Ayesa: ¡¡¡ Hola!!! Entramos en la […]
Ensaladas Light: Judías blancas y Roquefort
Si hay algo de lo que me considero amante, aparte claro está de la comida italiana, es de los quesos. Me gustan todos y como no, la ensalada light de hoy lleva mi queso favorito: Roquefort y unas pequeñas y deliciosas judías blancas. ¡Qué la disfrutéis! Tiempo de preparación: 30 minutos (mas el tiempo de […]