Como queremos seguir con las buenas prácticas en MenosKilos, hemos pensado que sería interesante para todos el realizar una breve recopilación de los temas más interesantes de cada mes, por eso, vamos a empezar a poner a continuación lo más visto de Noviembre en MenosKilos. Vamos allá:
- Alimentación Sana y Minerales: El artículo más destacado del mes que acaba y el pasado, hablamos sobre un nutriente básico para nuestra salud, los minerales y la importancia de ellos para nuestro organismo. Además damos algunas nociones de que alimentos contienen más y mejores minerales.
- 5 tips para prevenir el dolor de ciática: A raíz de un dolor ciático, decidí escribir este artículo para prevenir este problema. A día de hoy, sigo sin señales de ciática y me encuentro en plena forma gracias a estos consejos.
- Macronutrientes y Micronutrientes: ¿Qué son?: Un poco de cultura general sobre la nutrición. Explicamos a grandes rasgos que son los Macronutrientes y los Micronutrientes con ejemplos sencillos y fáciles de entender.
- Alimentos Sanos: Naranjas y Mandarinas: Un excelente artículo que te desvelará todo los secretos sobre las Naranjas y las Mandarinas.
- Conoce el menú más saludable del mundo: Un excelente menú para cuidar tu dieta.
- Todo sobre la glándula timo: ¿Sabes lo que es y dónde está la glándula timo? Un artículo algo distinto a lo que os tenemos acostumbrados, pero también, uno de los más populares del mes de Noviembre.
- Consumir frutas como postre de las comidas: Sobre el tomar fruta como postre de las comidas se ha escrito mucho, nosotros os damos nuestra teoría y nuestra experiencia. Merece la pena.
Esperamos que os gusten los temas más populares de Noviembre en MenosKilos y que nos dejéis vuestros comentarios a respecto. Intentaremos que cada mes sean diferentes aunque, como ya sabéis, eso no lo decidimos nosotros.
¡Feliz fin de semana!
